"Prions et méditons ensemble. C'est là le meilleur moyen d'atteindre le rivage de la paix. Si nous méditons et prions en groupe, l'énergie de vie de tous coulera avec harmonie dans une seule direction; il en émanera un parfum divin imprégné de la douceur de l'amour. Cela créera des vibrations de paix et d'unité dans l'atmosphère. Accordant notre pensée à la vibration de l'unique pouvoir suprême et oubliant toute idée de division, ouvrons notre coeur et prononçons avec sincérité la prière suivante: "Puissent tous les êtres en ce monde et dans tous les autres mondes être en paix et heureux.""

AMMA

OM SHANTIH SHANTIH SHANTIH

LES VENDREDIS A BIENNE

ATTENTION ALTERNANCE AVEC LES MARDIS

VOIR LA RUBRIQUE "COURS POUR ADULTES"

COURS POUR LES PERSONNES DÉBUTANTES LES MERCREDIS DE 16H30 A 17H30

INTÉRESSÉ, E? INSCRIS-TOI :-)

Le temps n'est plus à la course, ni aux recherches extérieures, mais au retour en soi et à la nature de l'être.

Vous courez? Alors venez pratiquer, respirer, vous relaxer, méditer...

YOGA, ce mot sanskrit signifiant se relier, nous invite à découvrir plus d'authenticité en soi, à retrouver l'essentiel de ce qui se vit en soi et ainsi à être dans la paix avec soi, les autres et tout ce qui nous entoure...

Bienvenue sur mon site.

Certains de mes cours sont destinés à toutes et à tous et d'autres plus spécifiquement aux femmes enceintes, aux bébés ou encore aux enfants.

Chaque séance est un moment de bien-être que l'on s'offre à soi en toute conscience.

Pour en savoir davantage, je vous invite à découvrir mon site... en toute sérénité...

Alexia

RECONNUE ASCA