COURS POUR ADULTES

UN YOGA POUR TOUS

Le yoga est une voie qui ouvre à la transformation intérieure, à une meilleure conscience d'être, à une plus grande présence dans l'instant.

Raja yoga, asanas (postures) du hatha-yoga, yoga égyptien, taoïste, yoga de l'énergie, prânâyâma (technique du souffle), bandhas (contractions), mudrâs (gestes symboliques), mantras (sons), relaxation et méditation font partis de mon enseignement. Cette pratique soutient l'éveil de la conscience et permet l'expérience de la paix intérieure, shanti.

Vous aspirez à entreprendre ou poursuivre un bout de chemin sur cette voie? Alors bienvenue à mes cours de yoga...

Cours hebdomadaires en groupe

du 19.8 au 04.10.19

LES MERCREDIS DE 19H30-21H00

LE COURS A LIEU , A MERCREDI

à BIENNE - rue dates Diamants 9 (salle de danse El Nour, maison verte)


MARDI 09H00-10H30 à BIENNE - rue des Diamants 9 (salle de danse El Nour, maison verte) EN ATTENTE

MARDI 19h30-21h00 à Evilard - rue des Voitats, école, salle de rythmique EN ATTENTE

VENDREDI 10H30-12H00 à BIENNE - rue des Diamants 9 (salle de danse El Nour, maison verte) EN ATTENTENT

VENDREDI 12H15-13H15 - à BIENNE - rue des Diamants 9 (salle de danse El Nour, maison verte) EN ATTENTE

MARDI 20H00-21H30 AVEC FLORIANE à BIENNE - salle SOHAM, rue Adam Göuffi 18

Cours individuels

SUR DEMANDE, il est aussi possible de recevoir un ou des cours privés, à votre domicile ou à Bienne. Veuillez me contacter pour définir ensemble, lieu, horaire et prix

Prix des séances

A L'ESSAI

1ère séance découverte 90min: 20.- frs; payable en début de séance

1ère séance découverte 60min: 15.- frs; payable en début de séance

PAIEMENT TRIMESTRIEL

28.- frs la séance de 90 min; payable par BV (internet) ou cash en début de trimestre.

20.- frs la séance de 60 min; payable par BV (internet) ou cash en début de trimestre.

Trimestre d'été: 19.8 au 04.10.19 (7x) Trimestre d'automne: 21.10 au 20.12.19 (9x)

Trimestre d'hiver: 06.01 .2020 Trimestre de printemps:

PARTICIPATION LIBRE : vous participez au cours de votre choix quand vous le souhaitez

34.- la séance de 90 min en paiement cash en début de séance

26.- la séance de 60 min en paiement cash en début de séance

Ayant une reconnaissance ASCA, je vous transmets une attestation de remboursement si vous en avez besoin

Inscription

Vous pouvez vous inscrire en tout temps, par e-mail, par sms ou par téléphone --> allez à la rubrique contact.

Une fois inscrit, aucun cours manqué ne sera remboursé; par contre, vous pouvez rattraper un cours manqué lors d'un de tous les autres cours proposés (chez Floriane également). Je vous remercie de votre compréhension et de me communiquer vos éventuels changements. Je reste à votre disposition pour toutes questions ou remarques.