COURS POUR ADULTES

YOGA POUR TOUS

Le yoga est une voie qui ouvre à la transformation intérieure, à une meilleure conscience d'être, à une plus grande présence dans l'instant.

Raja yoga, asanas (postures) du hatha-yoga, yoga égyptien, taoïste, yoga de l'énergie, prânâyâma (technique du souffle), bandhas (contractions), mudrâs (gestes symboliques), mantras (sons), relaxation et méditation font partis de mon enseignement. Cette pratique soutient l'éveil de la conscience et permet l'expérience de la paix intérieure, shanti.

Vous aspirez à entreprendre ou poursuivre un bout de chemin sur cette voie? Alors bienvenue à mes cours de yoga...

Cours hebdomadaires en groupe:

MARDI 09H00-10H30 à BIENNE - rue des Diamants 9 (salle de danse El Nour, maison verte) dès avril 2019

MARDI 19h30-21h00 à Evilard - rue des Voitats, école, salle de rythmique

MERCREDI 12H15-13H15 - INTERESSÉ(E)? CONTACTEZ-MOI à BIENNE - rue des Diamants 9 (salle de danse El Nour, maison verte)

MERCREDI 19H30-21H00 à BIENNE - rue des Diamants 9 (salle de danse El Nour, maison verte)

VENDREDI 10H30-12H00 à BIENNE - rue des Diamants 9 (salle de danse El Nour, maison verte)


MARDI 20H00-21H30 AVEC FLORIANE à BIENNE - salle SOHAM, rue Adam Göuffi 18


Les cours suivent le rythme des trimestres scolaires d'Evilard

Trimestre d'hiver: 07.01. - 07.04.2019 12x

Trimestre de printemps: 23.04-6.07.19

Trimestre d'été:

Trimestre d'automne:

Prix des séances :

1ère séance découverte 90min: 20.- frs; payable en début de séance

Paiement trimestriel:

28.- frs la séance de 90 min; payable par BV (internet) ou cash en début de trimestre.

20.- frs la séance de 60 min; payable par BV (internet) ou cash en début de trimestre.

Participation libre : 35.- la séance en paiement cash en début de séance

Ayant une reconnaissance ASCA, je vous transmets une attestation de remboursement si vous en avez besoin

Inscription:

Vous pouvez vous inscrire en tout temps, par e-mail (dans ce cas, mentionnez le cours choisi et vos coordonnées) ou par téléphone --> allez à la rubrique contact.

Une fois inscrit, aucun cours manqué ne sera remboursé; par contre, vous pouvez rattraper un cours manqué lors d'un de tous les autres cours proposés (chez Floriane également). Je vous remercie de votre compréhension et de me communiquer vos éventuels changements. Je reste à votre disposition pour toutes questions ou remarques éventuelles