COURS THERAPEUTIQUE PAR LE YOGA

La pratique régulière du yoga permet de prévenir, de soulager, voire de guérir de nombreux troubles et dysfonctionnements. Que la problématique soit physique, psychologique, émotionnelle, ou autre n'a pas grande importance dans le sens où le yoga considère l'être dans sa totalité. De plus, le yoga ne se limite pas à une pratique corporelle! Inclu dans son contexte de l'ayurvéda (la science de la Vie), le thérapeute peut, par exemple, donner des conseils en alimentation et hygiène de vie.

En yogathérapie, l'espace de parole et les échanges sont importants. La pratique des postures est ciblée en fonction du patient, de sa problématique, des ses limites comme de ses possibilités. D'ailleurs, les techniques respiratoires et de relaxation priment et sont dès lors indiquées, quelle que soit la situation de la personne (alitée par exemple).

Les cours se font de manière individuelle et sur demande.

Il faut compter plusieurs séances pour se familiariser avec la pratique et apercevoir une évolution positive.

C'est un engagement que l'on prend pour soi-même et son mieux-être.

Exemples de pathologies que l'on peut traiter en yogathérapie:

TROUBLES RESPIRATOIRES asthme bronchite chronique rhinites allergiques ou chroniques sinusites

TROUBLES GASTRIQUES aérophagie colique colite constipation gastrite

TROUBLES CIRCULATOIRES ET VASCULAIRES hypertension hypotension hémorroïdes varices règles douloureuses

TROUBLES MECANIQUES DU DOS ET DES ARTICULATIONS arthrose cyphoses dorsalgies lordoses lumbagos sciatiques scolioses

TROUBLES GLANDULAIRES diabète ménopose troubles génito-urinaires de l'homme et de la femme

ANXIETE INSOMNIE BURN OUT ETC...

Prix

120.- frs/ 75 à 90 min

Ayant une reconnaissance ASCA, je vous transmets une attestation de remboursement pour la caisse maladie complémentaire